Cách nấu canh sườn hạt sen ngon bổ

Nguồn bài viết: Cách nấu canh sườn hạt sen ngon bổ
Giới thiệu cách nấu canh sườn hạt sen vừa ngon vừa bổ dưỡng
Cách nấu cháo sườn hạt sen Tưởng ngon thì khó nhưng thực ra lại rất dễ. Một chút kỹ thuật nấu ăn sẽ giúp bạn có được nồi canh sườn mát, bổ dưỡng, sáng mắt.
Đặc biệt món cháo sườn hạt sen cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt giúp bạn và gia đình có giấc ngủ sâu và ngon hơn. Chúng tôi sẽ hướng dẫn các bạn cách nấu canh sườn hạt sen thơm ngon mà vẫn giữ được chất của món canh.
Vật tư
Nấu canh sườn hạt sen gồm có:
- Sườn non: 300g
- Hạt sen khô: 100g
- Bắp non: 100g
- Cà rốt: 1 miếng
- Bông cải xanh: 100g
- Nấm hương: 50g
- Hành lá, hành tím
- Nêm gia vị: muối, tiêu, đường, dầu ăn, nước hàng
nước mắm, mì chính…
Hướng dẫn cách nấu canh sườn hạt sen
Bước 1: Sơ chế sườn heo
Để thực hiện Cách nấu cháo sườn hạt sen. Đầu tiên, bạn cần rửa sạch sườn non, chặt miếng vừa ăn, để ráo.
Sau đó ướp sườn với 1 thìa cà phê tiêu xay, hành tím băm nhỏ, 1 thìa cà phê muối, ½ thìa bột ngọt, ướp sườn khoảng 20 – 30 phút cho ngấm gia vị.
Bước 2: Sơ chế hạt sen
Đối với hạt sen khô, bạn ngâm với nước lạnh khoảng 1 tiếng cho nở ra, sau đó rửa sạch và để ra rổ cho ráo nước.
Bước 3: Sơ chế nguyên liệu nấu canh sườn
Cà rốt bạn gọt vỏ, bỏ vỏ ngoài, rửa sạch, tỉa hoa rồi thái thành những lát mỏng không quá dày.
Bắp non rửa sạch cắt lát xéo, bông cải cắt khúc nhỏ cũng rửa sạch.
Nấm hương bạn ngâm với nước móng tay cho nhanh mềm, cắt bỏ chân rồi cũng để ráo.
Bước 4: Hầm canh sườn
Chuẩn bị các nguyên liệu, bây giờ bạn có thể bắt tay vào nấu ăn. Bắc nồi lên bếp, cho dầu ăn vào phi thơm hành tím cho thơm rồi đổ sườn vào, đảo đều đến khi sườn săn lại, thấm gia vị một chút thì cho nước lanh vào, khoảng 500ml nước cho nhừ. Súp. Đun sôi súp cho đến khi sườn mềm.
Trong quá trình ninh sườn, bạn nên hớt sạch bọt để nước dùng được trong hơn. Khi sườn đã đủ mềm, bạn cho hạt sen vào hầm cùng với bắp non, cà rốt, súp lơ, nấm đông cô vào đun khoảng 10 phút.
Bạn nên nêm nếm và gia giảm súp sườn Nêm vừa ăn thì tắt bếp.
Thành phẩm cháo sườn hạt sen
Múc canh ra tô, rắc thêm vài cọng ngò gai và chút tiêu bắc, món canh sẽ có mùi thơm vô cùng hấp dẫn. Canh sườn hạt sen là một món ăn ngon, bổ, tốt cho sức khỏe, bạn có thể ăn kèm với cơm trắng.
Bạn thấy đấy cách nấu canh sườn hạt sen
Cách trên có ngon và đơn giản không? Đúng
Quá đơn giản, một món canh ngon và bổ dưỡng rất đáng thử
Hãy cho gia đình và bạn bè nếm thử, biết đâu họ sẽ ghiền món canh của bạn.
Ẩm Thực Channel hy vọng bạn sẽ thực hiện thành công món canh sườn hạt sen.
Xem thêm nhiều bài viết về : Hướng Dẫn Nấu Ăn
Bản quyền thuộc: amthucchannel.com
from amthucchannel.com https://ift.tt/31CZvWu
via amthucchannel.com
Nhận xét
Đăng nhận xét