Danh sách những món ăn chay hàng ngày đơn giản, dễ làm

Nguồn bài viết: Danh sách những món ăn chay hàng ngày đơn giản, dễ làm

Dưới đây là những món chay đơn giản, ngon, dễ làm, chủ yếu từ rau củ quả mà bạn có thể nấu hàng ngày để thay đổi khẩu vị, phù hợp với người ăn chay (thuần chay) rất tốt cho sức khỏe. . Có nhiều món do mình nghĩ ra và kết hợp với nhau. Chỉ cần nhìn vào nó để tham khảo.

Danh sách các món chay hàng ngày đơn giản dễ làm

THỨC ĂN HƠI

1. Đậu nành luộc
2. Các loại rau luộc (rau lang luộc, rau muống luộc, bắp cải luộc, đậu bắp luộc, bầu luộc, bí luộc, bắp cải luộc, bắp cải luộc …) chấm với nước tương tỏi, ớt, chanh, chao.

SÚP

1. Canh súp lơ nấm rơm (hoặc các loại rau nấu nấm rơm như khoai lang, rau muống, mồng tơi, mồng tơi, rau muống…), ngoài ra bạn cũng có thể thay nấm rơm bằng nấm bào ngư, nấm biển, enoki nấm rơm, nấm mèo …)
2. Canh rong biển rau ngót
3. Canh măng cụt nấu bầu
4. Canh chua nấm kim châm
5. Canh nấm bào ngư bông điên điển
6. Súp dưa chuột và đậu que
7. Canh đậu hũ sả cà chua
8. Canh măng nấu me

Món ăn ngon

1. Rau om đơn giản (Khổ qua, Hành lá, Đậu bắp)
2. Đậu hũ non sốt me
3. Giò chay kho nghệ
4. Bí non om tỏi
5. Khoai mì
6. Bầu om xì dầu
7. Đùi gà sốt cà chua
8. Nấm kho tiêu
9. Nấm rơm kho tiêu
10. Súp ngô và nấm enoki
11. Cà tím (cà dê) sốt cà chua
12. Mướp đắng non ngâm nghệ
13. Bò chay sốt cà chua hành tây
14. Đậu hũ kho sả

STIR-FRIED MEAL

1. Măng chua xào sả ớt
2. Dưa chuột, cà chua xào nấm hải sản
3. Măng tây xào nấm bào ngư
4. Nấm bào ngư xào sả ớt
5. Xào tỏi (hoặc các loại rau củ quả xào tỏi như rau muống, cải thìa, cải ngồng, su su, cải thìa, bắp cải, mướp đắng,…)

ĐỒ CHIÊN

1. Chả giò chay từ khoai tây
2. Cơm chiên sả
3. Bún đậu nành
4. Bánh tét chiên
5. Đậu hũ chiên nhúng xì dầu

Món ăn

1. Gỏi dưa chuột rong biển
2. Salad bơ rong biển
3. Gỏi xoài rong biển (hoặc không có rong biển, chỉ cần dấm hoặc chanh, đậu phộng, tỏi, ớt là ngon)
4. Gỏi sò lông đậu phộng
5. Gỏi củ sen đậu phộng
6. Gỏi mướp đắng đậu phộng

Thực phẩm muối & chua

1. Bắp cải, cà muối
2. Cà tím muối
3. Dưa chuột muối

SÚP

1. Cháo nấm rơm
2. Cháo bầu nấm bào ngư

Xem thêm nhiều bài viết về : Hướng Dẫn Nấu Ăn

Bản quyền thuộc: amthucchannel.com



from amthucchannel.com https://ift.tt/3rV0jiF
via amthucchannel.com

Nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

Top 9 Quán Bánh Xèo Quận Tân Phú Sài Gòn Ngon Ngất Lòng Người

Top 5 Quán Cafe Yên Tĩnh Ở Quy Nhơn Mà Bạn Nên Ghé Thử

Luộc ốc bao lâu thì chín? Cách luộc ốc ngon nhất VN